Spánok nie je strata času! Už 15 minút spánku pomôže produktivite
2019-05-14
Pravdepodobne ste si všimli, že počas dňa vaša pozornosť a ostražitosť začne pomaly klesať a občas nemyslíte na nič iné než na slušný spánok. Či už tvrdo pracujete na projekte, alebo len robíte svoju prácu, či trávite čas s rodinou, krátke zdriemnutie vám môže naozaj pomôcť. Krátke zdriemnutie pomôže produktivite UžPrejsť na celý článok →